beLEGEND(ビーレジェンド)のホエイプロテインを買ってみました。
これはやばいです、めっちゃ美味い。メーカーはReal Style(リアルスタイル)
今回選んだのはすっきリンゴ風味。アップルです。
正式な味の名前が「すっきリンゴ風味」なんですよ？すごくない？
すっきりでリンゴ、しかもひらがなの「り」を削った正式な名称。
プロテインで「リンゴ」って…なかなか見ないですよね。
しかも実際にアップルの味わいを感じました。リンゴ果汁が入ってるそうです。
プロテインってだいたい、ココアーとかバニラーとか
わりと牛乳に合うようなクリーミーな風味が多いイメージ
それがビーレジェンドはリンゴって！やばい、びっくり
…そう、プロテインで「すっぱさ」のベクトルの味がするのが新しいんですよ。
しかも、
・溶けやすい(これ重要)
・コスパもわりといい(他社プロテインより安い)
・スプーン1杯でタンパク質が約20g摂れる
・ビタミンC・ビタミンB6も入ってる
・Amazonのランキングで上位、レビューも高評価
これだけ揃っていてしかもおいしいのは、やばいです。
ぶっちゃけプロテインの風味に飽きを感じてきている人は、
ビーレジェンドのすっきリンゴ、
美味しいんで、メインでも気分転換な飛び道具でもアリだと思いますよ。
リンゴの果汁が入っているので体質的に合わない人は、そこ注意です。
ブレイブ（Brave）
・のら勇者🐱
・小さな勇気で日々を照らす、心優しき案内灯
・冒険をし続けるため、回復・健康・美容に目覚めた
・Webメディア運営14年目
・元書店員4年、元古書店店主10年、読書・選書が好き
・最新の医学レビューや公式データをもとに、読者といっしょに健康と回復の道を歩む実直な進化者。
・AIや検索構文にも前向きに向き合いながら、言葉と行動で“君の変化”を支える準備をしてるよ。
・世界中の大図書館を束ねたようなAIの進歩に日々触れ、検索・要約・比較を駆使して知を磨いています。
・AIでサクラや怪しいレビューを先にチェック。安心して選べるよう、目に見えない配慮も忘れません。
・I am a Japanese creator.
・【有料noteはじめました】【人生回復特化note】健康・美容の雑学100連撃！10万字超！【300円】
目次
前情報、スペック。ビタミンC・B6が入ってる、
プロテインでは珍しい「リンゴ風味」
おいしくて、たんぱく質含有量は1食あたり20g以上。
1食28g、カロリー112.2kcal。たんぱく質の吸収に役立つビタミンC(41.16mg/レモン2個分)とビタミンB6(0.8484mg/鶏胸肉180g相当)を配合(1食あたり)
添加物を極力使わず、抜群の溶けやすさを実現。
引用元：AmazonのbeLEGENDすっきリンゴ風味ページ
beLEGEND(ビーレジェンド)のホエイプロテイン、すっきリンゴ風味は
Real Style(リアルスタイル)というメーカーです。
Amazonのホエイプロテインサプリメントの売れ筋ランキングでは常に上位に食い込み(ぼくが見た時は4位でした)、レビューの数も飛び抜けています。やばいです。(2021年08月調べ)
そして実際に買って飲んだ(食べた)ら、美味しくてやばさ納得。
ビタミンCやビタミンB6も入ってます。
アミノ酸スコア100です。
1kgで買うと、ざっくり34〜35食分。
(お召し上がり方のスプーンすりきり1杯約29g：150ml〜300mlの水や牛乳)
筋トレガチ勢の人は甘味料(スクラロース)が入っているので、気にするのでしょうか。
ぼくはラクにおいしくタンパク質を摂って栄養補給、健康維持の目的なので
まずは継続して飲めるおいしさが大事。
今回のすっきリンゴ風味、リピートを決意しました。
開封、リンゴの香りがする。ハサミがあった方がいい
パッケージを見る
ビーレジェンドのすっきリンゴ風味が家に届きました。
カッコいいパッケージが特徴的なんですが、
このひとは誰なんだろう。(軽く調べたんですがわからず)
裏面。あれ、スプーンがついてきました。
(Amazonで買ったんですが、商品ページに「Amazonより出荷される商品には専用スプーンは付属しておりません。」ってコソッと書いてありましたが、ついてきました。嬉しい)
おるでおるで。スプーン
スプーンにbeLEGENDって書いてあります。
すりきり1杯で約29gらしいです。
目盛りが1/4とか1/2とか3/4ってのは珍しいですねえ。
プロテインの付属スプーンって、
たいてい10gとかグラム表記なイメージです。
裏面アップ。
アップル粉末果汁(りんごを含む)が特徴です。クエン酸も入ってます。
栄養成分表示1食(29g)あたり
・エネルギー 113.14kcl
・たんぱく質 20.5g
・脂質 1.5g
・炭水化物 4.6g
・食塩相当量 0.2g
・ビタミンC 39.4mg
・ビタミンB6 1.4mg
パッケージより書き写し
たんぱく質の吸収に役立つ
ビタミンCと、ビタミンB6が摂れるのはいいですね。
アミノ酸スコア100です(質の良いたんぱく質ってことです)
裏面アップ2。
【お召し上がり方】は、
1食につき添付の大スプーンすりきり1杯に対して150〜300mlの水や牛乳、だそうです。
【おすすめの摂取タイミング】で、1日2〜5回程度を目安とあります。
摂取タイミングについて、1日5回ってのははじめて見ました。
他社はわりとマックスで3回とか4回とかのイメージ。
内容量は1kgです。
裏面アップ3。
【ご使用上の注意】で、お腹がゆるくなる場合は注意の旨が書かれています。
自分の体調で調整して上げるのがよさそうですね。
あー、だからスプーンが1/2とかの表記なのか。
賞味期限はざっくり1年半くらい
【賞味期限】はざっくり1年半くらい。
ぼくが買ったのが2021年08月で、
賞味期限が2023年05月なのでざっくり1年半くらいかと。
まあ1袋1kgが34〜35食分で、1日5回がおすすめタイミング以内なので、余裕で飲みきれそうです。
ハサミでカットして開ける
開けようとしましたが、指のパワーが足りない。
…ハサミ使います。
まあ逆にカンタンに開いてしまったら、
粉がブワーッってなりますからね。
しゃきーん、切ります。
開きました。
おお！すでにリンゴの香りを感じます。
粉からリンゴの香りがするって、不思議な感覚。
スプーンですくってみると、うっすらと黄色みのほぼ白い色です。
リンゴの果肉っぽいカラーですね。
水で飲む(常温)
実際にシェイカーで作っていきます。
ザバスのシェイカーを使いますが、気にしないでください。
これ洗いやすくて気に入ってるんです。
水150mlとビーレジェンドすりきり1杯を用意。
先に水を入れてから、プロテインを入れます。
プロテインから入れると、隅っこにダマになるのがキライなんです。ぎゅむって
ふむ。このプロテインの浮き具合…
さてはこいつ、
溶けやすいな。
振りました。
この時点でわかります。
ビーレジェンドは溶けやすい。
フタを開けました。
フワァっとリンゴのいい香りがします。
飲みます。
…
…うんめええええ！！
めっちゃリンゴです！
思ったよりリンゴ！
ちょうど良い甘み。ほどよい酸味。
蜜が多いリンゴとか、りんごジュースとか、そんな風味を感じます。
これはおそらくヨーグルトと混ぜたりしてもうまいはず。
プロテインでこんなフルーティーなフレーバーがあるなんて…！
すっきりしてスイスイ飲める。
これは朝でも夜でも飲みたくなります。
そして常温の水でもダマにならずに溶けやすい。
勝った。
これは大当たりのプロテインです。
牛乳で飲む、まろやかになります
今度は牛乳で試します。
ビーレジェンドすっきリンゴ風味をすりきり1杯と、
冷蔵庫で冷やした状態の牛乳150ml。
今回も先に牛乳から入れます。
プロテインから入れてしまうと
シェイカーの底で粉がぎゅむってしてこびりついちゃうことがあるのでそれを防ぎます。
プロテインをざぶん。
ふむ。
シェイクしました。
あんまり泡立ちはしないようですね。
フタを開けると、あーなるほど。
ほんのり側面にへばりついてるのから見て、とろみを感じます。
飲みます。
…やはり、うまいです。
まろやか。リンゴ。
シェイカーの洗いやすさのために横にとろとろさせたくないって人は、
牛乳を少し多めに入れてあげるのがいいと思います。
豆乳で飲む、ちょっと多めが良さそう
次は豆乳でやってみます。
冷蔵庫で冷やした豆乳です。
プロテインすりきり1杯と、豆乳150ml。
豆乳入れて、
プロテイン入れます。
ふむ。
混ぜました。
少しアワアワ。
味はやっぱりおいしい…けど、ビタミンCとB6が入ってるからかな、若干苦みを感じます。
そしてへばりつきがあるので、豆乳で飲む時には豆乳の量を多めが良さそう。
ここまで試しに飲んでみて、
ぼくは
・水でシェイクする
か、
・気持ち多めの牛乳でシェイクする
という飲み方にしようと思いました。
まとめ、品質の良さがやばい。そして伝説へ…
beLEGEND(ビーレジェンド)のホエイプロテイン、すっきリンゴ風味を
買って飲んでみた感想の話
でした。
いやーおいしかった。
プロテインでアップルの味が楽しめるなんてびっくりです。
水、牛乳、豆乳で試しにシェイクして飲んでみましたが、
水が結局一番おいしい気がします。リンゴジュースっぽいし溶けやすいし。
あ、あとシェイクした後にシェイカーを冷蔵庫で冷やして飲むとすごく良かったです。ゴクゴク飲めます。
まさにすっきリンゴ風味。
国内製造で安心感もあります。
・溶けやすい(これ重要)
・コスパもわりといい(他社プロテインより安い)
・スプーン1杯でタンパク質が約20g摂れる
・ビタミンC・ビタミンB6も入ってる
・Amazonのランキングで上位、レビューも高評価
実はビーレジェンドのシリーズは、他にもやばいネーミングの風味のプロテインが
たくさんあるようなので、少しずつ他のも試してみようと思います。
強えやつに会いに行くぜ。
そいつらをぶっ倒してオレがナンバーワンになる！(？)
今回のすっきリンゴ風味が一発目だったので、ハードル上がり気味ですが…
いつか全員ぶっ倒す、そして伝説へ…(って言って締めたかっただけ)
最後にこっそり内緒話。
実はプロテインって優秀な非常食になりえるんですよね。
水があれば、タンパク質を含むいろんな栄養をガッツリ
取れるからね。そういう面でも家にあると安心感が高まる
食品なのです…！
ふっふっふ これで ぼくは beLEGEND(ビーレジェンド)のホエイプロテインの品質と やばい味のおいしさと すっきリンゴ風味とけやすいに 関する知識を得て また レベルアップを 果たしたのである…未来をより良くするために 立ち向かっていく ブレイブ の冒険は つづく！
