FEELCATというメーカーの
なわとびを買って使ってみました。
運動不足解消と血流を良くするためです。
全身運動ですからね、縄跳びは。
この縄跳び、
なんかAmazonでめっちゃ売れてるみたいです。
(雑誌の特集で扱われたとかなんとか)
特徴は
・ベアリングで回しやすい
・スポンジでグリップが持ちやすい
・ロープが太くて比較的丈夫、直径6mm
・持ち運び用に袋もついてる
というあたり。
FEELCAT JAPANというメーカーはなわとび以外だと
運動グッズとかメジャー(巻き尺)とか釣り用ペンチとか、
アクティビティのアイテムに強い感じなのかな。
最近よく朝の散歩に出て公園に行くんですが、
FEELCATなわとびを持っていって、
ついでに運動不足の解消を
していこうという、
パーフェクトなプランぬです。
たった10分で30分走るのと同じカロリー消費なんだとか。
・運動不足を解消したい
・血の巡りを良くしたい
・短時間で効率的にカロリーを消費したい
・恋しさと せつなさと 心強さを筋肉たちに与えてやりたい
…そんなアナタ、FEELCATのなわとびが良いかもしれませんよ。
これを買うと、自分を変化させる可能性が上がるかも。
行動する人が、物語を前に進めることが出来ると思ってます。
どうやらそれを冒険と呼ぶらしいです。
試してみて、「より良い未来キターッ！」って気づく瞬間がぼくは大好きです。
他のトレーニング器具なんかより全然安い方だったし。
目次
開封、長さは十分、収納ポーチ付き
FEELCATのなわとびを買って、家に届きましたー
ので、公園に持ってきました。
裏面。
ついてるシールはAmazonの倉庫の在庫管理システムのシール。(FBAってやつ)
中身は、
・なわとび本体
・説明書
・サンキューのメッセージカード
・収納ポーチ
と、
収納ポーチの中に摩耗防止のPVCチューブ。
これは縄の地面に触れるところにつけて補強するやつ。
説明書。3ヶ月間の品質保証があるらしい
説明書の中。
長さの目安とチューブの話と長調節方法、仕様。
たしかに小学生の頃、「長さはグリップが胸の高さにくるくらい」
って教わったっけなあ。
なわは最初結束されているので、カットします。
しゃきーん
ロープの長さは約280cmらしいんですが、これは
「176cmの人がそのまま使おうとするとちょっと長さ余る」くらい。
そのままでも普通に飛べましたが、たるみで二重跳びはうまく出来ず。
そんでグリップ部分のスポンジが柔らかくてふわふわしてます。
持ちやすいです。
そのままでも普通に飛べましたが、たるみで二重跳びはうまく出来ず。
長さを調整していきます。
長さ調整をする
ちょっとなわの長さを調整してみます。
(イッキに切って後悔しないように、少しずつがいいです)
1.グリップのフタを開けます。
2.白いストッパーを開けます。
3.切る長さを決めます。(今回はとりあえず人差し指の長さくらいやってみます)
4.切ります。
切れました。うぇーい
5.ストッパーを戻します。カチッと。
6.グリップのフタを戻します。これでおしまい
ちょっと短くなりました。試しに跳んだ感じ、
もうちょい切った方がよさそうですが、まあちょっとずつで。
ところで、最初のなわの折り目がなかなか取れない…
PVCチューブで摩耗防止する
透明な摩耗防止のPVCチューブを通してみます。
(ほんとは長さ調整のついでにやった方が手間が省けます)
1.グリップのフタを外します。
2.白いストッパーを外します。(なわから抜いてしまう)
3.グリップをなわから外します。
4.PVCチューブをなわに通します。
5.ストッパーとグリップを再び取り付けます。
6.チューブの位置を地面に当たるところに調整します。
これでおしまい
ふむ。跳びながら作業してるんだけど、
まだ折り目の跡が残っています…
さっきよりはゆるくなったかな？
アスファルトの上とかコンクリでなわとびするって人は、
チューブを通して使った方がいいみたいです。
まあ土土してるところとか、
砂砂してるところで使うって人はおまかせで。
チューブをつけても
そんなに違和感なく飛べましたよ。
FEELCATのなわとび跳んだ感想、使用感。グリップが柔らかい、ベアリングで回しやすい
FEELCATのなわとび
一通り調整をしてみました。
使用感をバーっと書いていきます。
・グリップがふかふか柔らかい
・回しやすい、ベアリングが良く回るようだ
・なわの折り跡がなくなるのは時間かかりそう
・PVCチューブを通しても飛びやすい
・ミスってなわが足に当たると結構痛い
・短時間でも結構体力使う
・久しぶりに飛んだら結構きつかった、準備運動はしたほうがいい
あとは、「別にパッケージで持ち運べばよくね？」
って思っちゃいました。
なわとびをこっそり運びたい人向けの、グレーの収納ポーチってことなんでしょうかね。
まとめ、短時間・省スペースで運動不足を解消したいなら縄跳びだ
FEELCATのなわとびを
買って使ってみた感想の話
でした。
Amazonでなわとびを探した時に
こいつがめっちゃ売れていたのは、納得でした。
・ベアリングで回しやすい
・スポンジでグリップが持ちやすい
・ロープが太くて比較的丈夫、直径6mm
・持ち運び用に袋もついてる
こんだけ条件そろってるのはとてもイイです。
季節的に寒い時期に買ったので、
屋外で跳ぶときにはなかなか寒いですが
散歩のついでとかにがんばってみようと思います。
ミスった時に痛いから二重跳びは控えめで…
普通に跳ぶのでも、汗がじっとりするくらいには
いい運動になりましたよ。
なわとびたった10分で、30分走るのと同じカロリー消費なんだとか。
あとこれは憶測ですが、姿勢を正したい時にも良さそうな気がする。
あまりにデスクワークをずーっとやっていると、足の骨が弱ったり
足の付け根とかお尻の奥が痛くなったり(坐骨神経痛)とか怖いわけですが
物理的に重力に逆らう、つまり跳ぶことで骨盤のズレにもいいことありそう。
これはあくまで憶測です。まあ血流を良くする効果は十二分にあるでしょうね。
めっちゃ余談ですが、
ぼくは縄跳びする時にAirPods Proをつけて
音楽聞きながら飛んでます。
AirPods Proは縄跳びしてても
取れたりずれたりせずに聴けるので便利。
Spotifyで「僕のヒーローアカデミア」の
アニメのサントラとか
流したりしてます。テンション上がっておすすめ。
「君はヒーローになれる」
つってな。
帰り道で気づいたんですが、
この日の服装が上下真っ黒と
グレーのマフラーだったんですけれど、
めっちゃ抹消ヒーロー、イレイザー・ヘッド(相澤先生)やん！
…って思いました。あはは。
というわけで、
・運動不足を抹消したい人
・脂肪を抹消したい人
・ヒーローになりたい人
縄跳び跳びましょうね。
行動する人が、物語を前に進めることが出来ると思ってます。
どうやらそれを冒険と呼ぶらしいです。
以上、解散！
ふっふっふ これで ぼくは FEELCATなわとびの使用感と 縄跳びのカロリー消費と 俺だってヒーローに…に 関する知識を得て また レベルアップを 果たしたのである…ブレイブ の冒険は つづく！
