地震がこわいぼくは若返る。というマイルールを作った!タダではおびえないぞ

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夜に地震がありました。ぼくは日本の東京に住んでいるのですが、

3.11以来の、東京で「震度5強」だったようです。

たまたま家にいて、すぐにテーブルのしたにもぐれたのでよかったです。

3.11以降、大きな地震におびえてしまう感じなので、

その「おびえる」というのをスイッチとして

マイルールで「若返る」というのを作りました。

マイルールって言っていますが、実際は自己暗示みたいなものです。

もうある程度、地震におびえるのはしょうがないと思っています。

大げさに言うと、生存本能ってやつです。

日本は地震多いし。

だから、自分がおびえるのを認めてあげて、トリガーにして使ってやろうと考えたわけです。

2021年10月07日、最大震度5強、千葉県北西部、深さ約80km

とりあえずざっくりと地震のデータを書いておきます。

発生、2021年10月07日。22:41頃。

最大震度、5強。

震源地、千葉県北西部。

震源地の深さ、約80km。

津波の心配はなし。

この規模の地震で、

ぼくはおびえるらしいという、

データが取れました。

「自分を知る」ための材料です。

「若返る」マイルール、自己暗示に近い

ぼくは地震におびえると、ようするに3.11あたりの

「恐怖」とか「無力感」とか、そういうのが

思い出されるのです。

だから、

思い出されるなら心身も時間を戻せばいいってことで

「地震におびえると若返る」というマイルールを作りました。

マイルールっていうより自己暗示に近いですかね。

・地震におびえると、若返る

・恐怖の度合いによって、若返る時間が増える。1時間、1日、1ヶ月…

・今回の最大震度5強で、「3ヶ月」若返る。これが目安。

…という感じ。

日本は地震が多いですからね。日本に住み続けるってことは、地震にある種の耐性はあった方がいい。

しかも「若返る」なら 体力的にも逃げるチカラが増すのでちょうどいいです。

(実は別で、「ある年齢から、それ以上は年を取らない」っていうマイルールもあるんですが、実際はカラダは正直なのでいくらかは年を取ってしまっているかもしれません。だから時間を戻すマイルールもせっかくなので用意することにしました」)

タワマンや物欲への距離がまた遠くなった

この地震で、停電とか、水道管から水がふきだすとか、

電車が止まって帰宅難民だーとか、

タワマンのエレベーターが止まったーとか

困った事態のニュースがいろいろ出ました。

いざって時に困るのもやだし、もともと魅力をそこまで感じなかったタワマンはますます「ぼくはいいや」って気持ちになりましたね。

ついでに物欲もまたブレーキがかかってしまった。

理想は昔のユダヤ人みたいに持って逃げられるものを大事にするような、(「知恵は盗まれない」とか。)

ミニマリストで無形のモノゴトに価値を感じるような。

そんな考え方をするようにスイッチが入ったのは、地震がきっかけなのも大きいです。

地震の対策は欠かさない、防災袋、食料、水、プロテイン、日々の片付け

もちろん地震の対策はかかさずにやっておきたいところです。

防災用のリュック 、

食料、

水。

一通り揃えていますが、もう少し数を増やしておこうかなあ。

トイレットペーパーの保管場所は、防災リュックの近くにしてるとかね。

あとはなるべく普段から整理整頓とか片付けとか?

いざって時にモノに埋もれて逃げられないとかヤだし、片付いてるところにいると頭もスッキリしてくるし。

部屋のごちゃごちゃ散らかり具合は頭の中を反映してるとか言いますから。

逆に言えば、部屋を片付けておくと目に入る情報量が減るので頭の中もスッキリ。

もしも家に帰れない状況では、備えを用意してもあんまりかもですが、

これ書いてる時はコロナ禍で外出したいって欲も少なめだからいいのです。

まとめ、地震に備えるってことは体調管理も含めて必要だ

東京で震度5強の地震があったので、

「地震におびえると若返る」マイルールを作ってみた話

でした。

正直、自己暗示に近いです。

ぼくは、地震におびえると若返ります。

目安は震度5強で3ヶ月。

いろんなアイテムを揃えてそなえてはいますが、

それでも逃げ遅れたら…とか考えたら体力的にはつらつとしていた方が良い。

日頃の体調管理も含めて、気をつけていたいものです。

日本に住み続けていると、地震はくるものですからね…。

ふっふっふ これで ぼくは 地震対策を忘れないぞと いざってときに動けるようにするためにも体調管理と 衰えないで避難してみせるに 関する知識を得て また レベルアップを 果たしたのである…未来をより良くするために 立ち向かっていく ブレイブ  の冒険は つづく!

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