GronG(グロング)のホエイプロテイン100スタンダード
ココア風味1kgを買ってみました。
感想を書いていきます。
飲み比べてみた感じ、
ぼくは牛乳でシェイクして飲むのが美味しいと思いました。
コスパも良さげで
賞味期限もざっくり1年半以上。
水があれば飲めてビタミンもいろいろ摂れるので
非常食としてもイケてますよ。
目次
届いた。外観、1食29g。約150ml。賞味期限はざっくり1年半以上
GronG(グロング)のホエイプロテイン100スタンダードが
家に届きました。
あ、パッケージの外側にスプーンが付属してました。
他社だと袋の中に入ってるパターンとかありますが、
GronG(グロング)さんは外側のようです。
裏面。「成長を求め、人は強くなる。」
だそうです。
このプロテインの特徴は、
・タンパク質1gあたりの価格(1食29gあたりタンパク質は21.8g)
・ビタミン(11種) ※ナチュラルを除く
・アミノ酸スコア100
ってことみたい。確かに思ったよりかはAmazonで安かった印象です。
裏面アップ1。
内容量1000gで1食29gだから…
だいたい34食分か。
裏面アップ2。
いろんなビタミンも一緒に摂れます。
裏面3。
摂取量目安は、
水または牛乳約150mlでプロテインを約29g(付属スプーンで小山盛り2杯)
を溶かして飲むのが良いようです。
このね、「小山盛り」という単語を始めて知りまして。
字の通り、小さい山盛りと考えていいのかな。
賞味期限は2022年08月19日。
ぼくが買ったのが2020年の10月なので、
ざっくり1年半以上は持ちそうです。
まあ今回の1kgは約34食分。すぐに飲み切るかと思います。
開封、甘い匂いがする
袋を開けると、なにやら甘いニオイがしますね。
まあココア風味だからココアっぽい匂いなんですが、
なんだろう、ティムタムの残り香？みたいな香りです。
ティムタムってチョコのお菓子です。カルディとかに売ってるヤツ。
水または牛乳約150mlでプロテインを約29g(付属スプーンで小山盛り2杯)
の小山盛りってこれくらい？多いかなあ？
小さい丘くらい？
2杯すくってみました。
試しにこれくらいで飲んでみます。
飲んでみる、水、牛乳、豆乳。ぼくは牛乳で飲むのが美味いと思う
水と牛乳と豆乳で飲みましたが、
ちょっとダマになりました。
前提条件として、
・ぼくがプロテインをスプーンですくいすぎた可能性
・シェイクの力が足りない
・冷たい牛乳と豆乳を使った(秋の気温15〜18℃の比較的涼しい時期に冷蔵庫から出したて)
などが挙げられます。
ぼくはダマになったりへばりついて
後でシェイカーが洗いにくいのがキライなので、
ぼくみたいにダマになるのがイヤな人は
対策として
・水の量をちょっと増やす(薄める)
・プロテインを少しずつ撒くようにシェイカーに入れる(「ボチャッ」じゃなくて「サラサラ〜」)
・強めにシェイクする
・水分を温めておく
などがおすすめです。
あ、このプロテイン
ホットで飲んでも美味しかったですよ。
水で飲む、サラサラスイスイ
GronGのプロテイン、まずは水で飲んでみます。
水150mlとプロテイン、小山盛り2杯(約29g)。
入ります。
まざった。
結構混ざりました。
飲みます。
味は…
うまい。比較的サラサラっと入る。
優しめの甘さ。
余談ですが、シェイカーはザバスのやつがおすすめ。
混ぜやすくて、洗いやすいですよ。
牛乳で飲む、こっくり濃いめ
牛乳で飲んでみます。
水と同じく150mlと約29g。
ちょっと浮き気味かしら
混ざりました。
一瞬ダマになってるかしら
味は…
うまい。
水と比べてこっくりとしてちょっとドロっとして濃いめな感じ。
あーでもうまいわ。
豆乳、モハっとした味わい
豆乳でも飲んでみます。
150mlと約29g。
参ります。
混ぜました。
こいつは…！
ダマになった。
小山盛りが多すぎたかシェイクが弱いかです。
味は…、
うーん。うまいけども、
牛乳で飲んだ方がうまかった。
なんか、モハっとしてます。
結果、牛乳が一番好み、全体的に優しめのココア風味
今回のGronG(グロング)のホエイプロテイン100スタンダード
ココア風味1kgは、
全体的に優しい甘さでした。
牛乳で飲む派です。
濃厚でごくりと飲んだ感があります。
プロテイン(タンパク質)って、
飲むと脳みそが「栄養を食ったぞ」って感じがします。
炭水化物と比べて、腹持ちがいいというか空腹感がまぎれるというか。
牛乳で飲むのが一番「食った感」がありました。
おまけ、GronG(グロング)YouTubeのチャンネルを発見。
GronG(グロング)さんの
YouTubeのチャンネルを発見。
プロテインの知識だったり、
いろんな部位の筋トレだったり、
ストレッチなどの動画がアップロードされていましたよ。
まとめ、コスパ良くタンパク質を摂れる、優しめココア風味
GronG(グロング)のホエイプロテイン100スタンダード
ココア風味1kgを買ってみた話
でした。
水と牛乳と豆乳で飲んでみましたが、
ぼくは牛乳派ですねえ。
シェイクしたやつをマグカップに移して
レンジで温めたりしてもオッケー。
ホットでも美味しく飲めるのはいいですね。
結構値段もリーズナブルな方だし、コスパがいいです。
水があればビタミンもいろいろ摂取出来るので、
プロテインとしてだけでなく非常食としてもおすすめです。
ふっふっふ これで ぼくは GronG(グロング)のおいしいプロテインと ビタミンの摂取と ぼくは牛乳派に 関する知識を得て また レベルアップを 果たしたのである…ブレイブ の冒険は つづく！
