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回復と読書で心身ともに健康＆勇気100倍を目指すキュレーションブログぼくらは冒険主行中

メンタル・マインドの記事一覧

自分に期待するならちゃんと寝た方がいい

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自信を持つコツを発見。その方法はキャンセル能力がカギなのだ【夢や目標を叶えるため理想像を解剖する】

ちょっとハードモードだなあ、自分を励ましていこう

人生つらいをやめる！ぼくが人生を好転させるためにやった行動3選【読書・回復・ブログ】

メンタリストDaiGoの本「メンタルサプリ」感想レビュー。人生単位で効果を感じられそう。ネタバレなし