ああー今年ーもー 冬が来たーー。 きたきた。乾燥して寒い冬が。 そろそろ朝起きる時に、お布団が恋しい時期ですよ。 なんだか去年よりも乾燥がひどいような気がします。 冬のマイルールを用意しました。3選。 1.みかん食べる … 続きを読む 冬の体調管理マイルール3選。【2020年版】