食べてみた食べ物、プロテイン(たんぱく質)、サプリメントなどの感想を書いています。非常食にも興味あります。自分で実際に買って食べてみてだんだんわかってきましたよ。人間は食事から栄養を摂って生きてるので、日々の食事を工夫してみるのは大事。健康や回復のためにも良質なものを美味しく食べましょ。実際に買って試して記事にしたサプリ15品、プロテイン10品。
Food食
くるみ(胡桃)は実は栄養価の高いスーパーフード！おやつに登山の行動食に、結構おすすめです
シナモンは優秀スパイス、血流改善で冷え性や薄毛解決するのかしら。常備おすすめ！
スピルリナの効果って白髪や薄毛、便秘が治るのかしら。栄養満点ですこやか！太古から生きる藻で健康になろう。【スーパーフード】
Myprotein(マイプロテイン)のBCAA、おいしい
Myprotein(マイプロテイン)のIMPACT WHEY PROTEIN(インパクトホエイプロテイン)、ナチュラルチョコレート味が美味しい！
