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BARTH入浴剤買ってみた。体が温まり疲労回復や肌の調子にもよさそう。中性重炭酸すげー

BARTH(バース)入浴剤を買って中性重炭酸風呂で温浴と美肌と深い睡眠のために使ってみた感想をブログに書いた時に用意した画像

BARTH(バース)の入浴剤を買ってみました。

中性重炭酸のお風呂が楽しめて、体が温まります。

巷では、力が抜けてよく眠れて、

「次の日寝坊した…」なんてエピソードもあるらしい。

ビタミンCやクエン酸も配合で、

毛穴の汚れをキレイにしてくれたりします。

 

BARTH(バース)という商品なのですが、

入浴剤なので

バブとかきき湯とか、自宅の浴槽に入れて

お風呂を楽しむものですね。

 

ぼくが実際使ってみた感想としては、

・とにかく温まる

・血流が良くなって疲れが取れる

・眠気は評判どおり、キターーーッ

という感じ。

 

最初、昼間に入浴したんですけど、眠くなって昼寝しましたよ。

そして疲労回復の具合がかなり良かったので

リピート確定です。

 

※効果・効能は個人差があります。

 

開封、効能がやたら多いぞ

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BARTH(バース)の入浴剤が

家に届きました。

30錠入ってて、1回3錠が目安。

10お風呂分です。

 

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裏面。

効能の欄には、やたらいっぱい書いてある。

【効能】

疲労回復・肩こり・腰痛・冷え症・

神経痛・リウマチ・痔・うちみ・

くじき・あせも・しもやけ・荒れ性・

ひび・あかぎれ・にきび・しっしん・

産前産後の冷え症

にきびにも効くのか。

 

あと、ここが気になった。

※効果には個人差があります。まずはお試し下さい。

「まずはお試し下さい。」

って強気じゃね?!と思いまして。

よっぽど自信があるのかな。

さすが独自の製造技術だぜ。

 

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あと、説明の小冊子もついてきました。

あとはお礼カード兼チラシみたいなやつ。

 

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開けてみると、白い錠剤。

 

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1回に3錠。

温浴方法の目安は

・ぬるめ(37〜40℃)160リットルに3錠

・入浴時間は15分以上

が良いみたいです。

 

説明の冊子には、ざっくり

・入浴後90分からが睡眠のゴールデンタイム

・中性重炭酸のお湯は、水道水よりも血流を促進してくれる

…ということや、

睡眠の質を高めるにはどうすればいいかなど、書いてありました。

 

15分以上の入浴ということですが、

ぼくはお風呂でよく

ボヘーっとスマホでYoutube見たり

電子書籍見たりしています。

iPhoneは軽めの防水ですからね。

画面小さいけどお風呂で映画見れるのはイイ。

欲を言えばいつかiPadが防水になればいいなーとか思ってます。

 

浴槽へ投入、ぬるめ37〜40度の160リットルに3錠が目安

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お風呂に入れてみます。

(今回、お湯の量は適当です。温度はぼくが好きな41℃。

目安よりもちょい高いです。)

 

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ヌンッ。

 

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おおー、

ぶわーっと泡がもくもくしてきました。

 

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どんどんお湯が炭酸で濁っていきます。

 

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上の方をすくってもよくわかりませんが…

 

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溶けてる途中のBARTHとお湯。

最終的に半透明くらいになりました。

 


BARTHの感想。だいたい口コミ通り

BARTHのお風呂に入ってみて思った、

感想や特徴など、バーっと書いていきます。

 

【入る前】

・ニオイなし

・お湯が少し濁った

 

【入浴中】

・確かに体が温まる

・BARTHが溶けきるまで、だいたい10分ちょいかかる

→推奨されてる入浴時間15分以上なので、

溶けてから何分とかだとカウントしやすい

・頭皮や体をマッサージしたら、風呂上がりに軽やか

・息苦しさなどは感じない

・炭酸の小さなパチパチ音が心地よい

 

【入浴後】

・風呂から出ると、暑いくらいに体がポカポカした

・体が軽くなった

・息苦しさなどは感じない

・昼間に入浴したら、眠気がきて昼寝した

 

他に何か気づいたことがあれば、

追記していきます。

 

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ブレイブは 回復力が 上がった!

「BARTH 危険」と予測変換出たけど、大丈夫な二酸化炭素濃度らしい

検索で、

「BARTH 危険」という予測変換が出て、

何かと思ったら二酸化炭素濃度に関する話だったようです。

結論言うと、

二酸化炭素濃度がとても薄いレベルだから

危険ではない

ってことみたい。

 

なんでも炭酸ガスのお風呂で、

浴室や浴槽の二酸化炭素の濃度が上がりすぎて

二酸化炭素中毒や酸欠の危険があるのでは…みたいな

それのせいで眠くなったり筋肉がゆるんで力が抜けるのでは…みたいな

 

ふむ、

一度に100錠とか200錠とか入れるのは危ない、かも。

ということはわかりました。

 

しっかり換気したり、

念のために風呂上がりにゆったり深呼吸

しとけば大丈夫なんじゃね?

というのが使ってみたぼくの感想です。

風呂上がりにストレッチをする習慣があって、

呼吸を深くするように心がけています。

【追記】そろそろ1袋使い終わりますが、

今のところ体に異変はないですね。

ぼくの体にはいいことばかり。

※効果・効能には個人差があります。あくまで個人の感想です。

 

余談、頭使いすぎてブルーライトガンガン見てて眠れないなら運動だ

睡眠に関しての余談ですが、

運動不足を解消したら良い具合に疲れて、

よく眠れたりしますよ。

 

ちょっと前まで、ぼくはかなり眠りが浅かったんです。

まあ昨今の世の中的にも、

ぼくの周り的にも

いろんな不安が大量発生していたり、

 

頭はめちゃくちゃ使ってて、なんならパソコン・スマホで

ブルーライトガンガン浴びてるのに

出かけられないもんだから

体はバッチリ運動不足だったり。

 

ジムにも全然行けてないし…

って時に、

「もうあかん、自宅で運動不足解消して体動かさないと。」

と思い立ち、

筋トレグッズをいろいろ購入。

 

ダンベルとか腹筋ローラーとか。

そいつらガン回し&スクワット&近所の公園散歩

のコンボで、

なんとか睡眠不足を打破しました。

 

運動するとストレス解消にもなりますからね。

 

・自分の意志で(能動的に)

・体を動かして、疲れさせる

…この辺が気分良く過ごすためのコツだと

身にしみてわかりました。

 

大丈夫、疲れをためたくなかったら

BARTHの風呂に入ればいいのだから。

 

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まとめ、日々のパフォーマンスを上げるため、疲れ・汚れをふっとBARTH(バース)のだ

BARTH(バース)入浴剤で

中性重炭酸風呂を楽しんだ話

でした。

 

最近、仕事や勉強で

今までよりも頭使わないといけなくなったり、

気候変動も激しかったり、

もう、何かと疲れちゃいます。

どんどん世の中の難易度がベリーハード

になっているような…

振り回されて、気がついたら時間が経ってる

みたいな感覚です。

ヘトヘトをずるずる持ち越してたら

いつか心身に支障が出そうで怖い。

 

そんなぼくがたどり着いたのは、

「回復力を上げること」

でした。

今回の

BARTH(バース)という入浴剤

RECOVERY&TREATMENTって副題?

がついてるくらいですからね、

かなり良かった。洗顔洗髪にも使えるし。

リピート確定です。

 

他にも入浴剤を持ってるので、

気分で使い分けたりして楽しもうと思います。

 

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ふっふっふ これで ぼくは BARTHと 重炭酸イオンと 美肌効果に 関する知識を得て また レベルアップを 果たしたのである…ブレイブ  の冒険は つづく!
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