Braveです。
ここのところ暑いです。いつのまにか梅雨が吹き飛び、夏が来ているようですね。
最近はというと、毎日毎日なにかしら体を動かしています。
走ったり泳いだり、自転車に乗ったり。家で筋トレをしてみたり。
どこかしら、筋肉痛です。いまは腹筋が痛いです。
寝不足や栄養不足で堪える日もありますが、なんとかやっています。
これからの時代、甘えてるやつはとことん落ちぶれていく世の中になると読んでいます。
だから本を読んだり、体を鍛えたり、新しい情報に触れる機会を作ったり。
のらりくらりやっている人はいつのまにか人生終わっちゃうよ。
スマホゲームのレベル上げてる時間がもったいないです。
