190215NEWS Picked up

そろそろ出かけたいなあ

いつのまにか卵がめっちゃ高くて在庫少なくなってた…栄養しっかり取らなきゃなあ、豆乳プロテイン玄米などなど

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冬の体調管理マイルール3選。【2020年版】

過去に追いつかれた、自分との対話優先。実力に自信を持てるまで未来志向＆自己中心でいくぞ

食費を削りまくった時のことを話そう【一人暮らしの貧乏飯…】

地震がこわいぼくは若返る。というマイルールを作った！タダではおびえないぞ

意識的に健康を目指して呼吸を深くしながら過ごそうと思う

深夜の独り言、タンパク質というか卵を毎日食べている

人生つらいをやめる！ぼくが人生を好転させるためにやった行動3選【読書・回復・ブログ】

心機一転する時に見直すべき行動＆サービス3選【年末年始ゴールデンウィーク日常を楽にしたい時に】

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【デメリットあり】ウェルビナ(Welvina)浄水器を買ってみた口コミおすすめレビュー。おいしいシリカ水が飲める。ピッチャー型で使いやすい、美容と健康は飲み水から。

独学の本3選+α。コツややり方が丸わかりですごい楽しい。高いところへ行きたければ方法を知ることからだ

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感覚派かもしれない、頭脳派でも肉体派でもなく

ブレイブは管理栄養士の勉強をはじめた！

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自信を持つコツを発見。その方法はキャンセル能力がカギなのだ【夢や目標を叶えるため理想像を解剖する】